豆腐皮适用任何人群:一般人皆可食用。
1、适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,年老赢瘦之人食用;适宜高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者食用;
2、平素脾胃虚寒,炸豆腐串机,经常腹泻便溏之人忌食。
用法用量:豆腐皮为半干性制品,是素馔中的上等原料;切成细丝,可经烫或煮后,供拌、炝食用或用于炒菜、烧菜、烩菜;可配荤料、蔬菜,如肉丝,韭菜,白菜等等,也可单独成菜。
酥炸豆腐排
黑龙江风味菜肴。以豆腐为主料,辅以鸡蛋、馒头渣、面粉酥炸而成。制法是:
L-JC豆腐2块,切成J厘米厚、4厘米宽、8厘米长的大片,手工豆腐串机,撒上味精l克、精盐4克、料酒lo克,葱姜末lo克腌5分钟。
2.锅置火上,添入豆油750克,豆腐串自动切花机,烧至五成热,将豆腐片拍一层面粉,拖一层鸡蛋液(约需100克),济南豆腐串机,滚一层馒头渣(咸面包渣也可以),下锅炸呈金黄色捞出,切成一字条码在盘里即成。
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