河南松花蛋|河南咸鸭蛋|新乡松花蛋|新乡咸鸭蛋|松花蛋的制作方法|松花蛋的营养价值.菜谱简介皮蛋瘦肉粥是非常经典的粤式粥品，味道好，而且容易消化，夏天吃比较适口。晚上煮熟，早上吃时再加热，调入盐、白胡椒和香葱，味道一样好。材料大米200g，皮蛋1枚，鹤壁鸭蛋变蛋多少钱，瘦猪肉200g，盐1茶匙（5g），油1茶匙（5ml），白胡椒1/2茶匙（3g），香葱花1汤匙（15g）做法瘦猪肉清洗干净，沥干水分，洛阳鸭蛋变蛋电话多少，剁成肉末，加入1/2茶匙（3g）盐腌30分钟。
皮蛋去壳，切成小块。大米淘洗干净，鸭蛋变蛋，沥干水分，调入油拌匀，腌制5分钟。
锅内加入500ml清水，放入猪肉末和皮蛋块，安阳鸭蛋变蛋那里有，煮沸出油花（这个过程大概需要5分钟）。
在沸水汤中放入油浸过的米粒，大火煮30分钟后关火，加盖焖着。
食用时加入剩余的盐（2g）、白胡椒和香葱花即可。小诀窍米中加入几滴油浸一下，油会在煮粥的过程中挥发，令米绵烂，而且米也比较容易“开花”。
河南松花蛋|河南咸鸭蛋|新乡松花蛋|新乡咸鸭蛋|松花蛋的制作方法|松花蛋的营养价值.材料皮蛋3个，鸡肝3个，蒜末1大匙，葱末2大匙，辣椒末1/2大匙，醋2大匙，酱油1大匙，糖1/2大匙，香油1大匙做法1.)将皮蛋放入水中加热 ，改中火煮12分钟后取出，汆烫过的皮蛋较易切片，不会破损，沖凉去壳并切成八等分。
2.)鸡肝洗净汆烫去血水，再次洗净后蒸20分至熟，切成与皮蛋大小略同的块状备用。
3.)将所有调味料拌匀，再将作法(1)(2)的材料一起放入容器中拌匀，入味即可盛盘食用。
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